《食医解方》栏目,致力于百姓健康,以从生活中求健康为主要目标的健康栏目。
自开播以来,深得观众信任,尤以生活中做好“七分养”的理念,深入人心。
俗话说,有病之后讲究的是“三分治七分养”。其中三分治于医院,而七分养则在家中。但现今大家的目光,更多放在了有病“三分治”之上,反而忽略了“七分养”的重要性!
有病之后着急上火,吃药打针去医院。病好之后不管不顾,饮食无节制,睡眠不规律,随意耗费体力精力。以致于,一病再病,久治而不愈,多病集于一身的后果。这不仅仅是对“养”的不重视,更多在于大家不会“养”,不知道如何舒舒服服的去“养”。
《食医解方》栏目特聘中国中医科学院中医药科技合作中心,客座教授,国家高级营养师,国家高级健康管理师,星公益爱心大使,汤敏老师为主讲嘉宾,以传统中医知识为本,经典中医修养理论为根基,从衣食住行入手,教会大家如何正确的养好身体,打好生命的根基。
主讲嘉宾汤敏老师,从事健康管理、健康教育,科研工作40年,深谙食“养”之道,以“食”与经络为主要的调养方式,通过家中常备食材、食药材、经典食药汤方,简单的经络疏通方法,让大家随时随地,无时无刻的疏通气、血以及经络,进而构筑人体生命根基,实现“养”的目的。进而使观众能够收获“三分治”与“七分养”的完美结合,体会“十分健康”!
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